2010年05月16日
最近の日課
みなさん、
毎日かかさずやっている日課ってありますか？
今、ｉｍｕｓ東戸塚店では、毎朝スクワットをやっています
スクワットをすると、姿勢が良くなります
スクワットをすると、腰痛もなくなります
スクワットをすると、足が引き締まります
スクワットをすると、ヒップアップになります
スクワットをすると、最初ものすごい筋肉痛に見舞われます
↑ここらへん
これも10何年もやってれば屁のカッパってやつです
こんな高速スクワットもできちゃいます
これも写真加工のたまもの・・・いやいや、練習のたまもの。
ミツコさんみたく、90歳になってもやりつづけ・・・られるかな？
美容室ｉｍｕｓ東戸塚
イムス東戸塚店 | 18:45 | コメント (0) | トラックバック(0)
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